- 순돌어멈
- 정석2025.03.03 19:110 조회0 좋아요
03월 01일( 점심식사 530kcal)
점심 530kcal 21:26
탄수화물(19.2%) 73.14 / 380g
단백질(42.9%) 30.04 / 70g
지방(26.1%) 15.14/ 58g
| [무화당]고추장 (1회, 20g) | 16kcal |
| 로메인 상추 (1회, 115g) | 27kcal |
| 무생채(식약처/대표) (1회, 50g) | 24kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 114g) | 155kcal |
| 시금치나물무침(식약처/대표) (1회, 50g) | 33kcal |
| 콩나물무침(식약처/대표) (1회, 45g) | 31kcal |
| 현미밥 (1회, 150g) | 225kcal |
| 파김치(식약처/대표) (1회, 10g) | 4kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 110g) | 15kcal |
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