view-top
정상체중되기
초보
2025.03.08 22:47
89 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
3개월 -10kg 도전!
10년 넘게 과체중으로 살았는데 이제는 정말정말 빼서 정상체중으로 살고 싶다🥲 요즘 너무 살이 쪄서 62~63kg 이러는데 3달동안 10kg 도전해서 1년 간 유지까지 하는 게 목표
프사/닉네임 영역
정상체중되기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 개강 지났네...^^
· 으악
· 오늘 카페가는데
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
올해는 살과 헤어지자
0
11
네@leefltnind
3개월동안 6키로 감량
1
151
니키민지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
4
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
엘디아
03.10 09:29
저랑 비슷하네요. 지금63에서 53목표 잡았어요~ 이제는 정말 바뀌어야할때..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동