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  • forgetmenot41
  • 다신2025.03.15 16:0024 조회1 좋아요
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3.15 토 69.2kg 운동759 음식769
계단 30분

덜덜이 10분

자전거 1시간

빠른걷기 30분

덜덜이 10분

자전거 30분


운동이 싫을때는 자전거 천천히 굴리기라도

요즘 운동이 별로네

시원치않다

담주에는 좀더 노력해보자

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3.17 월 68.5kg 운동729 음식988
0 30 forgetmenot41
3.14 금 70kg 운동300 음식1618
0 26 forgetmenot41

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