- 귀요미jn
- 초보2025.03.22 10:290 조회0 좋아요
03월 22일( 아침식사 252kcal)
아침 252kcal 10:23
탄수화물(8.5%) 21.95 / 258g
단백질(26.1%) 12.29 / 47g
지방(32.9%) 12.85/ 39g
| 양배추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 10g) | 3kcal |
| 방울토마토 (1개, 21g) | 3kcal |
| 당근 (1개, 12g) | 4kcal |
| 사과 (1회, 26g) | 14kcal |
| 키위 (1개, 23g) | 12kcal |
| 아로니아 (1회분, 10g) | 5kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 51g) | 69kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 찐감자 (1개, 40g) | 28kcal |
| [서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가 (1회, 100ml) | 70kcal |
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