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  • 별이랑랑
  • 초보2025.03.28 17:0711 조회1 좋아요
Q.다이어트...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단은.어찌저찌 잘지킬수있는데
저녘에 먹는 반주가 참기가 힘들어요
다이어트 하시는분들...
음주는. 아예안하시겠죠?
애주가분들은.어찌 참으시나요 ㅠ?

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정석
  • 주부k모씨
  • 03.28 21:17
  • 7개월은 금주했구요 30키로 빼고는 운전 안하는 날 낮에 와인 한 잔씩 합니다 달에 1번정도.
    생일같은 이벤트날은
    분기에 1번정도 락 해제하고 와인 1병정도ㅋ
    집에서 칵테일도 만들어먹고 치맥도 자주 했었는데 다 끊었어요 술도 음식처럼 습관이라 안 먹어 버릇하니 참아지더라구요 먹고싶지만 어쩌겠어요 살 빼려면 참아야죠

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