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  • dawoneee
  • 초보2025.04.08 23:1311 조회0 좋아요
Q.근육통 어케 해결하는걸까요…
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죽겠습니다ㅏ

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  • dawoneee
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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 수니수니맘
  • 04.09 08:06
  • 운동전후 스트레칭해서 몸을 꼭 풀어주세요
    또 마그네슘, 아르기닌 먹고자거나 타이레놀 드세요
    너무 심하면 병원가시고요

    혹시 소변색이 갈색이면 무조건 큰병원으로 가세요
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초보
  • 옹아리랑이
  • 04.09 06:39
  • 운동 후 근육통이면 폼롤러 사셔서 운동하시고 중간중간 틈틈히 마사지로 풀어주세여
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