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  • ㅎ이림
  • 초보2016.03.16 10:47107 조회0 좋아요
Q.배가너무너무 고파요.....울고싶어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
가끔 배가 너무 고프면 정말 우울하고 슬퍼집니다. 머리속에선 온통 햄버거 치킨들ㅇ 둥둥 떠다니고... 자꾸만 배를 한가득 채워버리고 싶은 생각만 듭니다.. 어찌해야할까요? 뭘먹어야 이 허기가 가실까요? 식욕버리기란 책을 읽어봤는데 생각을바꾸려하는것도 ㅠ 힘들고 잘 안되네요..

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초보
  • 윰둥
  • 03.16 15:05
  • 집중할것을 찾아보세요 공부를하신다거나. 일을하신다거나. 생각을 다른곳으로 이동하는쪽으루요.
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정석
  • 디토
  • 03.16 11:10
  • 힘내세요.그리고 그런 생각이 드시면 야채로 배를 한가득 채우세요.화이팅
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