- 귀요미jn
- 정석2025.04.21 09:322 조회0 좋아요
04월 21일( 아침식사 209kcal)
아침 209kcal 09:28
탄수화물(5.6%) 14.54 / 258g
단백질(21.1%) 9.91 / 47g
지방(31.9%) 12.43/ 39g
| 양배추 (1회, 19g) | 4kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 16g) | 5kcal |
| 방울토마토 (1개, 15g) | 2kcal |
| 당근 (1개, 7g) | 2kcal |
| 사과 (1회, 30g) | 17kcal |
| 아로니아 (1회분, 11g) | 5kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 47g) | 63kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| 견과류 (1회, 12g) | 74kcal |
| 찐감자 (1개, 19g) | 13kcal |
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