다이어트

*수지*
다신2025.04.22 22:4531 조회2 좋아요

4.22.화

💪운동
-필라테스 50분
-스텝밀 30분

오늘은 입이 확!!! 터져서 ㅜㅜ 일지 안 쓰려다가 ㅜㅜ
사진만 올려요. ㅠㅠ
흑흑흑

*점심-칼제비

*간식-치킨텐더 큰 거 5개

*저녁-아구찜, 복어껍질초무침, 볶음밥누룽지

*수지*
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4리즈
04.23 23:26
이런날이 있죠? 저도 월화 비슷하게 먹었슴다
ㅋㅋㅋㅋ
다시 화이팅해요🧡🧡🧡
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매이
04.23 09:05
넘 오랜만에 들어왔네요~ 이번주 몸이 안좋아 마구 땡겨서 엄청 먹고 8시부터 잤어요~
이제 많이 먹어도 수지님처럼 일지는 꼭 올리려고~오늘도 소식하고 좋은하루 시작해요^^
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*수지*
04.23 09:22
아플 때는 컨디션 관리 잘 하고 쉬셔야죠.👍
저도 아프면 좀 쉴 텐데 ㅡ.ㅡ 자꾸 입이 터져서 불량 일지만 올리네염 🫠
오늘부터 같이 으쌰해봐요^^
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terria
04.22 23:03
와우~~
오늘 음식들이 다 맛있어보여요!!
밀가루중 그나마 먹는게 수제비요.ㅋㅋㅋ
아구찜 보니 침고입니다요!!
수지님이 좋아하시는 스탈~🤣🤣🤣
운동잘하시고 맛난거드셨으니 내일 또 기분좋게 운동해보아요🙌
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*수지*
04.23 09:16
맞습니다. 제가 좋아하는 음식스타일ㅎㅎㅎ
제가 면, 고기, 맵단짠 소스 많은 음식, 지방이 엄청 많은 음식을 좋아합니다. ㅠㅠ
클린한 음식 안 좋아해요. ㅡㅡ;;;
소파에서 뭉그저거리고 있는데 힘내서 엉덩이를 떼어야겠어요. ㅠㅠ
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