- 귀요미jn
- 초보2025.04.25 13:040 조회0 좋아요
04월 25일( 점심식사 469kcal)
점심 469kcal 13:01
탄수화물(19.7%) 50.92 / 258g
단백질(69.6%) 32.71 / 47g
지방(39.5%) 15.42/ 39g
| 쌀밥 (1공기, 90g) | 132kcal |
| 루피니빈 (1회, 12g) | 20kcal |
| 양배추찜 (1인분, 57g) | 13kcal |
| 멸치잔파무침 (1소접시, 21g) | 43kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 48g) | 65kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 45g) | 29kcal |
| 비비고 두부청국장찌개 (1회분, 280g) | 167kcal |
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