view-top
카@dakaoka
입문
2025.05.12 21:23
5 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 12일 (음식 1778kcal)
아침식사 : 354kcal (19.91%)
[스타벅스] 단호박 에그 샌드위치
350kcal
아메리카노
4kcal
점심식사 : 567kcal (31.89%)
현미밥
239kcal
설렁탕
118kcal
동그랑땡
90kcal
양상추샐러드
120kcal
오후 간식 : 345kcal (19.40%)
커피빈 아이스 마카다미아 크림 라떼
345kcal
저녁식사 : 512kcal (28.80%)
마라탕
165kcal
쌀밥
155kcal
꿔바로우
192kcal
프사/닉네임 영역
카@dakaoka
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 18일 (음식 957kcal, 운동 210kcal)
· 05월 17일 (음식 1080kcal)
· 05월 16일 (음식 706kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 12일 (음식 1940kcal)
0
2
카@dhkyj2
05월 12일 (음식 1004kcal)
0
1
카리요
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동