view-top
카@dakaoka
입문
2025.05.13 23:46
9 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 13일 (음식 2006kcal)
아침식사 : 172kcal (8.57%)
참치샌드위치
172kcal
점심식사 : 994kcal (49.55%)
곤드레밥
268kcal
닭갈비
297kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
100kcal
근대국
164kcal
[랩노쉬] 그래놀라 요거트
165kcal
저녁식사 : 840kcal (41.87%)
[농심] 신라면
500kcal
[롯데] 몽쉘 크림케이크
340kcal
프사/닉네임 영역
카@dakaoka
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 18일 (음식 957kcal, 운동 210kcal)
· 05월 17일 (음식 1080kcal)
· 05월 16일 (음식 706kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
등업해여지
1
2
효뤵이
+2
05월 13일 (음식 2006kcal)
0
4
카@dakaoka
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동