- 무래요
- 입문2025.05.20 15:411 조회0 좋아요
05월 20일( 점심식사 486kcal)
점심 486kcal 15:39
탄수화물(13.0%) 42.53 / 328g
단백질(82.8%) 49.67 / 60g
지방(30.3%) 15.14/ 50g
| 잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
| 소고기무국 (1/2인분, 100g) | 96kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 두부구이 (1소접시, 110g) | 118kcal |
| 양념닭가슴살치킨 (1회, 130g) | 174kcal |
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