- 카@ace006_1
- 초보2025.06.10 18:460 조회0 좋아요
06월 10일( 운동 351kcal)
운동 351kcal
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 60분) | 300kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (2세트, 30회) | 21kcal |
| 와이드 스쿼트 (2세트, 60회) | 26kcal |
| 플랭크 (보통으로, 60초) | 4kcal |
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