- 몰다MOLDA
- 초보2025.06.11 07:550 조회0 좋아요
06월 11일( 아침식사 595kcal)
아침 595kcal 07:38
탄수화물(29.0%) 90.68 / 313g
단백질(38.3%) 21.85 / 57g
지방(23.3%) 11.17/ 48g
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 사과 (1회, 70g) | 39kcal |
| 아침에좋은빵 통밀식빵 (1개, 70g) | 210kcal |
| 맛있는두유GT(병)고소한검은콩,깨 (1병, 155ml) | 100kcal |
| 그릭요거트 (1회, 20g) | 20kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 80g) | 102kcal |
| 살구 (1개, 25g) | 7kcal |
| 수박 (1회, 10g) | 3kcal |
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