- 네@alstnr751003
- 입문2025.06.16 15:140 조회0 좋아요
06월 16일( 점심식사 688kcal)
점심 688kcal 15:13
탄수화물(32.0%) 96.82 / 303g
단백질(58.6%) 32.21 / 55g
지방(15.3%) 7.05/ 46g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 된장찌게 (3회, 100g) | 200kcal |
| 오이탕탕이100그램 (1회, 100g) | 90kcal |
| 매실짱아찌 (1회분, 30g) | 72kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 10g) | 16kcal |
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