view-top

  • 44배고파
  • 초보2025.07.10 20:150 조회0 좋아요
07월 11일( 점심식사 398kcal)
저녁 398kcal 18:18
탄수화물(11.3%) 37.26 / 329g
단백질(45.1%) 27.06 / 60g
지방(32.2%) 16.09/ 50g
뒷다리살
(1/4회, 50g)
71kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
직화파기름 굴소스(청정원)
(1회, 15g)
18kcal
간장
(1큰술, 15ml)
6kcal
양파
(1/2인분, 50g)
17kcal
파, 대파, 생것
(1회, 100g)
23kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal
양상추
(1인분, 150g)
16kcal
오이
(1개, 210g)
19kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 30g)
49kcal
귀리현미밥
(1회, 60g)
51kcal

프사/닉네임 영역

  • 44배고파
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동