- 네@dydeka918
- 입문2025.07.14 15:070 조회0 좋아요
07월 14일 (음식 855kcal, 운동 627kcal)
- 음식
- 운동
855/ 1802
627/ 300
성공
(1274)
아침식사 : 652kcal (76.26%)
| 닭볶음탕 | 230kcal |
| 분모자 | 293kcal |
| 리코타치즈샐러드 | 129kcal |
오전 간식 : 120kcal (14.04%)
| 케일사과키위주스 | 120kcal |
오후 간식 : 83kcal (9.71%)
| 블루베리주스 | 83kcal |
운동 : 627kcal
| 샤워 | 49kcal |
| 사이클 | 75kcal |
| 집안일 | 40kcal |
| 잠자기 취침 수면 | 27kcal |
| 랫풀다운머신 | 91kcal |
| 런닝머신 달리기 | 121kcal |
| 스텝퍼 | 120kcal |
| 랫풀다운머신 | 83kcal |
| 보통 걷기 | 21kcal |
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