view-top
jy201902
초보
2025.07.23 00:01
10 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
회식에서 살아남기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
돼지갈비 회식이 있는데 반찬만 먹지 않고 적당히 칼로리 유지 영양분 보충할수 있는 노하우 있을까요??
프사/닉네임 영역
jy201902
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 입가주름 없이 살빼고 싶어요
· 동생결혼식가야해서 시작했어요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
원래 감량기에는 근손실도 어쩔수없는건가요…
1
31
yoonseo6278
입가주름 없이 살빼고 싶어요
1
19
jy201902
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
beebee87
07.26 21:46
탄수화물 안먹고(밥,냉면등) 술안먹고
고기,야채위주로 드세여
고기쪼금에 쌈야채 잔뜩이 최고긴하죠
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동