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  • 짬뽕따봉
  • 초보2025.07.29 19:4311 조회0 좋아요
Q.섭취 칼로리 줄이기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
계속 줄인 습관에 익숙해져서 나중에 다이어트 끝나고 유지기에도 이렇게 살아야되나여
그건 너무 싫은뎅

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정석
  • JinJinLim
  • 07.30 22:36
  • 저도 그런 생각 했었어요. 양조절 잘하고 꾸준히 운동하면 괜찮지 않을까요?
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