다이어트

네@carelady99
초보2025.08.03 18:2749 조회1 좋아요

3개월 10키로 감량중

79.3에서 시작해서 오늘 아침 68.8
나트랑 11박하고 와서 많이 쪘을거라 생각했지만 의외로 1키로도 안쪄왔어요

이유는.. 나트랑에서도 에어컨없는 짐에서 한시간씩 러닝을 했다는 사실!!!
한국와서 여행으로 너무 피곤해서 다시 좀 먹긴했지만
오늘부터 힘내보려합니다 너무 더워서 힘들긴하지만 홈트라도 해봐요!!!

네@carelady99
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줄리073
08.07 20:34
여행중 러닝 쉽지않은데 대단해요👏
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