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nanjiii
초보
2025.08.11 18:54
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Q.
물 섭취
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 물 먹기 힘들 때 어떤거 같이 드시나요?
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nanjiii
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다들 식단 어떻게 하시나요
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상자1
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네@yk2yk2
08.14 17:45
녹차티백도 넣어보고, 레몬수도 먹어보고... 생수를 잘 못먹어요 120미리씩 끊어 먹습니다.
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초보
카@happtaeran
08.13 05:45
전 생수 수시로 먹다가 힘들면 보리차나 히비커스차나 레몬물마셔요 그냥 맹물만 마시니까 좀 힘들더라구요
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상자1
08.11 21:47
전 그냥 밥 먹을 때 의식적으로 많이 먹어줬어요! 한 입 먹고 물 마시고 한 입 먹고 다시 물 마시고..
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