다이어트

5월부터 다이어트 해서 딱 3달차인데

5월 15일부터 다이어트 시작해서 딱 3달 됐는데요
70.3kg -> 58.8kg 됐어요
별다른 운동이나 식단은 따로 안했고 일반식 먹는 양만줄여서요
감량속도 빠른건가요...? 잘모르겠어서요...

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