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- 입문2025.09.20 16:580 조회0 좋아요
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09월 20일 (음식 1095kcal, 운동 334kcal)
- 음식
- 운동
1095/ 1081
334/ 180
성공
(140)
점심식사 : 305kcal (27.85%)
| [통밀당] 통밀그대로빵 | 153kcal |
| 땅콩버터 | 94kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 12kcal |
오후 간식 : 320kcal (29.22%)
| 에이스 씬 에스프레소맛 | 320kcal |
저녁식사 : 470kcal (42.92%)
| 양파 | 35kcal |
| 쌈장 | 20kcal |
| 수육국밥 | 415kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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