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  • 뚜우영
  • 초보2016.03.18 08:0750 조회0 좋아요
03월 17일 (음식 1321kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1321/ 1445

0/ 240

실패
(116)

아침식사 : 325kcal (24.60%)
[베지밀] 담백한 베지밀A 검은콩 두유 (1회, 190ml) 110kcal
바나나 (1개, 130g) 120kcal
딸기 (1개, 380g) 95kcal

점심식사 : 200kcal (15.14%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 40g) 42kcal
차조밥 (1/2공기, 45g) 158kcal

저녁식사 : 310kcal (23.47%)
돌솥밥 (1/2공기, 65g) 192kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) 118kcal

간식 : 486kcal (36.79%)
토블론스위스다크초콜릿 (1개, 60g) 316kcal
[롯데제과] 드림카카오 72% E (1회분, 32g) 170kcal

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