- 뚱이1
- 초보2025.09.29 15:460 조회0 좋아요
09월 29일( 점심식사 289kcal)
점심 289kcal 15:04
탄수화물(14.0%) 46.08 / 329g
단백질(13.5%) 8.10 / 60g
지방(18.7%) 9.36/ 50g
| 호박고구마 (1개, 80g) | 124kcal |
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
| 아이스블루베리 (1팩, 30g) | 11kcal |
| 구운캐슈넛 (1회, 3g) | 17kcal |
| 마카다미아 (1종지, 3g) | 22kcal |
| 호박씨 (1/4회분, 3g) | 16kcal |
| [남양] 불가리스 소화가 잘되는 우유로 만든 요거트 플레인 설탕 무첨가 (1개, 60g) | 42kcal |
| 말린 크랜베리 (1/4회, 3g) | 9kcal |
| [Taylor] 말린블랙체리 (1/4회분, 3g) | 7kcal |
| 양배추 (1회, 85g) | 20kcal |
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