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- 입문2025.10.12 10:310 조회0 좋아요
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10월 11일 (음식 1010kcal, 운동 280kcal)
- 음식
- 운동
1010/ 1081
280/ 180
성공
(171)
점심식사 : 599kcal (59.31%)
| 치아바타 | 338kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 11kcal |
| 구운계란 | 140kcal |
| 제주마음샌드 | 110kcal |
저녁식사 : 411kcal (40.69%)
| 쌀밥 | 110kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 51kcal |
| 연어회 | 164kcal |
| Kozel 1874 DARK 캔맥주 | 86kcal |
운동 : 280kcal
| 조깅 달리기 | 280kcal |
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