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- 입문2025.10.29 16:450 조회0 좋아요
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10월 29일 (음식 710kcal, 운동 435kcal)
- 음식
- 운동
710/ 1291
435/ 215
성공
(801)
점심식사 : 180kcal (25.35%)
| 아메리카노 | 4kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 팥시루떡 | 108kcal |
저녁식사 : 530kcal (74.65%)
| 햄치즈게맛살 샌드위치 | 395kcal |
| 베지밀 든든하고 고소한 고단백두유 | 135kcal |
운동 : 435kcal
| 자유형 수영 | 270kcal |
| 헬스 | 165kcal |
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