- 목표는나
- 초보2025.10.30 12:440 조회0 좋아요
10월 30일( 점심식사 655kcal)
점심 655kcal 12:42
탄수화물(20.4%) 66.14 / 325g
단백질(58.7%) 35.21 / 60g
지방(58.3%) 29.17/ 50g
| 양배추채 (1회, 60g) | 13kcal |
| 고등어구이 (1회, 100g) | 275kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (3/4개, 157g) | 236kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 106g) | 70kcal |
| 고사리나물 (1인분, 101g) | 61kcal |
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