- 귀요미jn
- 정석2026.01.05 10:330 조회0 좋아요
01월 05일( 아침식사 260kcal)
아침 260kcal 10:29
탄수화물(14.2%) 36.49 / 257g
단백질(21.0%) 9.85 / 47g
지방(22.4%) 8.72/ 39g
| 방울토마토 (1개, 18g) | 2kcal |
| 당근볶음 (1인분, 17g) | 11kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 35g) | 33kcal |
| 사과 (1회, 48g) | 27kcal |
| 키위 (1개, 22g) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 4g) | 32kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 25g) | 14kcal |
| 찐감자 (1개, 32g) | 22kcal |
| 찐고구마 (1회, 29g) | 40kcal |
0
0
