- sun^^
- 입문2026.01.07 19:011 조회0 좋아요
01월 07일( 저녁식사 288kcal)
청우 참깨스틱 =16
건빵 =19
오트몬드 =28
스테비아 커피믹스 =28
총 91
러닝머신 20=92
저녁 288kcal 18:47
탄수화물(1.1%) 2.89 / 275g
단백질(87.3%) 43.65 / 50g
지방(22.8%) 9.56/ 42g
| 표고버섯 (1회분, 53g) | 20kcal |
| 93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살 (2회, 200g) | 268kcal |
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