- JinJinLim
- 정석2026.01.23 11:361 조회0 좋아요
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01월 23일( 점심식사 424kcal)
점심 424kcal 11:27
탄수화물(20.9%) 67.76 / 324g
단백질(39.0%) 23.00 / 59g
지방(21.6%) 10.58/ 49g
| 양배추찜 (1인분, 80g) | 19kcal |
| 현미잡곡밥 (1회, 120g) | 189kcal |
| 해초무침(식약처/대표) (1회, 40g) | 15kcal |
| 오이김치 (식약처) (1회, 60g) | 22kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 150g) | 69kcal |
| 간장계란장 (1회, 100g) | 90kcal |
| 시골김 (1회, 4g) | 20kcal |
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