- 카@yunjinst
- 입문2026.01.25 19:491 조회0 좋아요
01월 25일( 저녁식사 481kcal)
저녁 481kcal 19:23
탄수화물(8.7%) 29.17 / 335g
단백질(32.5%) 19.81 / 61g
지방(31.3%) 15.98/ 51g
| 그린스무디 (1회, 150ml) | 36kcal |
| 치킨텐더 샌드위치 (1/2개, 150g) | 150kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [매일유업] 매일두유 검은콩 (1팩, 190ml) | 115kcal |
| [투데이넛] 하루견과 요거트 (1개, 20g) | 106kcal |
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
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