view-top
  • 처음이자마지막!
  • 초보2026.03.21 16:1429 조회0 좋아요
  • 1
Q.다들 아침점심저녁 시간대가 어떻게 되세요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침은 8~9시에 먹고
점심은 12시에 먹는데
저녁은 언제 먹어야 할까요?

4시부터 꼬르륵~ 배가 고픈데
4시에 먹어버리면 야식이 땡기고..ㅋㅋ..
어찌해야 할까요~~

프사/닉네임 영역
  • 처음이자마지막!
  • 목표 몸무게: 4월 52, 5월 48, 6월 45
더보기

이전 다음글

게시글 목록

이놈의 지방
1 11 어허라함
간식
1 8 카@3922JQNXOHXJ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 수니수니맘
  • 03.25 13:57
  • 빨리 먹고 공복 시간을 늘리는게 좋은데 야식이 땡기면 빨리주무세요 ㅎㅎ

    전 아침은 mct오일, 점심은 12시, 저녁은 5~6시쯤 먹어요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
초보
  • 처음이자마지막!
  • 03.25 19:49
  • 도움 감사합니다^^
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동