- 허태영
- 초보2016.03.17 20:4880 조회1 좋아요
03월 17일 (음식 2171kcal, 운동 300kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2171/ 2258
300/ 376
성공
(12)
아침식사 : 96kcal (4.42%)
| 김 | 55kcal |
| 된장찌개 | 41kcal |
점심식사 : 1,068kcal (49.19%)
| 치즈돈가스 | 755kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
저녁식사 : 990kcal (45.60%)
| 삼계탕 | 677kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
간식 : 17kcal (0.78%)
| 사탕 | 17kcal |
운동 : 300kcal
| 런닝머신 (35분) | 200kcal |
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
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