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  • 4리즈
  • 다신2026.03.31 21:216 조회0 좋아요
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3월 31일 ~ 3월 마지막^^
다들 부지런하셔서 맨날 꼴지요!!

어제 고기를 얼마나 먹었는지 아침에도
배가 빵빵합니다^^

오늘은 재택근무를 했는데도 바빴어요♡
요즘 저만 너무 바쁜척해서 😂 지송요
회사일도 바쁘고 놀기도 해야겠구 ㅋㅋ

아침8시반* 커피한잔으로 업무시작~

점심1시* 고추잡채와 사천굴탕면
집앞 맛집~ 중식당에서 둘이서 쉐어~
저는 밥과 면은 많이 안먹었어요^

저녁7시* 유자 훈제오리 저당 포케 샐러드
310g에 350칼로리인제~ 추천받아서
먹어봄요(오리비호) 음 생각보다 맛나요^
요것만 먹어야하는데~ 갑자기 만두가
땡겨서~ 촉촉한 닭가슴살 김치만두
뜯어서 전자렌지에~~ ㅋㅋㅋ 275칼로리
아.. 배부름요^

오능 운동은 패스했는데~
지금 일기를 마무리하면서 고민이 ㅎㅎ

내일은 4월1일!!!
레나님이 4월 치마입으신다고 하시고
테리아님이 인증하자고 하셔서♡
동기부여의미로 저도 4월말에 치마♡

방친구분들이 제가 좀 찔라고 하면
델꼬 내려가주니 고맙고 감사요♡

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댓글리스트

다신
  • *수지*
  • 04.01 07:35
  • 고추잡채가 눈길을 사로잡습니다.👍
    어떨결에 미션이 생겼네요.
    다같이 열심히 해요.🙌
    리즈님의 일과 노는것 모두 응원합니다.😍
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정석
  • Lena21
  • 03.31 21:38
  • 우와 고추잡채 완전 제스타일ㅎㅎ
    포케가 넘나 예뻐요👍
    오늘운동은 가볍게 스트레칭 하심 어때요😉
    ㅎㅎㅎ 글구 첼린지 넘 좋져~~~ 같이해용😎
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다신
  • terria
  • 03.31 21:33
  • 리즈님도 예쁜 골프복입고 인증이요^^
    수지님도 ㅋㅋㅋㅋ
    4월엔 일도 더 잘되시고.여유도 있으신달이 되길🙏🙏🙏
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