- 소식하는유지어터
- 다신2026.08.05 15:4713 조회0 좋아요
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08월 05일( 아침식사 302kcal)
아침 302kcal 19:25
탄수화물(11.1%) 35.79 / 321g
단백질(24.2%) 14.25 / 59g
지방(29.1%) 14.26/ 49g
| 들깨미역국 (1인분, 150g) | 96kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 김무침 (1/4소접시, 1g) | 3kcal |
| 깻잎김치 (1/4인분, 17g) | 8kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 60g) | 87kcal |
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