- sun^^
- 입문2026.08.11 10:441 조회0 좋아요
08월 11일( 아침식사 207kcal)
된장찌개 95=43
새우살 41=25
상추겉절이 87=41
미역나물 57=15
총 124
러닝머신 19=87
걷기 18=37
총 124
아침 207kcal 06:18
탄수화물(5.4%) 14.69 / 272g
단백질(35.7%) 17.84 / 50g
지방(25.0%) 10.25/ 41g
| 감동란 (1팩, 107g) | 147kcal |
| 미역나물 (1소접시, 60g) | 14kcal |
| 박나물 (1그릇, 171g) | 46kcal |
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