- 가즈아ㄱ
- 입문2026.09.17 20:250 조회0 좋아요
09월 17일 (음식 1146kcal, 운동 316kcal)
- 음식
- 운동
1146/ 1177
316/ 196
성공
(151)
아침식사 : 45kcal (3.93%)
| [롯데] 빈츠 | 45kcal |
점심식사 : 475kcal (41.45%)
| 포스트 골든 그래놀라 크런치 | 150kcal |
| 오트몬드 | 31kcal |
| 오 그래놀라 저당 | 73kcal |
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| [크라운제과] 참크래커(1봉지, 18.67g) | 85kcal |
오후 간식 : 62kcal (5.41%)
| 배라 | 62kcal |
저녁식사 : 393kcal (34.29%)
| 포스트 골든 그래놀라 크런치 | 200kcal |
| 오 그래놀라 저당 | 77kcal |
| 오트몬드 | 31kcal |
| [크라운제과] 참크래커(1봉지, 18.67g) | 85kcal |
야식 : 171kcal (14.92%)
| [파리바게뜨] 행복해 바나나케이크 | 128kcal |
| 진미채 | 43kcal |
운동 : 316kcal
| 이소라 다이어트2 | 316kcal |
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