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  • 별봄
  • 입문2016.03.18 19:5030 조회0 좋아요
03월 18일 (음식 2361kcal, 운동 840kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2361/ 2185

840/ 364

성공
(301)

아침식사 : 133kcal (5.63%)
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
토마토케찹 (1큰술, 16g) 18kcal

점심식사 : 812kcal (34.39%)
하이라이스 (1인분, 180g) 225kcal
[풀무원] 갈비만두 (2개, 60g) 123kcal
떡볶이 (1인분, 200g) 304kcal
사이다 (2컵, 400ml) 160kcal

저녁식사 : 1,416kcal (59.97%)

목살??

돼지고기 (1회분, 600g) 1,416kcal

운동 : 840kcal
발레 (120분) 840kcal

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