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  • 아끼
  • 입문2016.03.18 20:0151 조회0 좋아요
03월 18일 (음식 1368kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1368/ 800

0/ 431

실패
(999)

아침식사 : 286kcal (20.91%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
딸기 (10개, 200g) 50kcal
파인애플 (1조각, 100g) 23kcal

점심식사 : 463kcal (33.85%)
[사조] 로하이고추참치 (1회분, 100g) 150kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

저녁식사 : 304kcal (22.22%)
떡볶이 (1인분, 200g) 304kcal

간식 : 315kcal (23.03%)
아이셔 (1봉지, 39g) 155kcal
[롯데] 크런키초콜렛 (1회분, 30g) 160kcal

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