다이어트

은가시
초보2016.03.19 00:52197 조회0 좋아요

Q.수유중 다이어트

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첫째 낳고는 암것도 안해도 쑥 빠져 임신전 무게로 돌아가서 방심했나봅니다 ㅠㅠ
둘째는 확실히 안 빠집니다.. 정말 아기무게만 빠지네요. 문제는 모유수유 중이라 먹는 걸 줄이기도 힘들고 하루종일 붙어있는 아기 둘 때문에 밖에 나가 운동하기도 힘드네요. 뭐 좀 할라치면 큰애가 다리에 붙고 둘째놈 울고...
수유 중 다이어트 검색하면 순 식품 광고...
수유 하시면서 다이어트 하신분 조언 부탁 드려요~

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댓글리스트

지존

민힁
03.19 10:41
그냥 드시는건 골고루드시고 저녁6시이후에만안먹어도 빠져요
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등록

초보

lhy9530
03.19 02:45
저도 수유중이지만 하고있긴한데
다른분들만큼은 못해도
나름 식단조절한다고 3일?정도했더니
양이 줄어서ㅠ오늘 그냥 먹었어요..ㅋㅋ;
한번먹으니 또 계속먹어서 더 문제가됐지만..
ㅠㅠ수유중에도 다이어트할수있는방법 진짜없나봐요...ㅜㅠ어떻게해야될지ㅠ
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