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다리얇아지고싶다
초보
2015.01.10 22:19
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Q.
정말궁금한게있어요..답변좀ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게가줄면 허벅지둘레나 뱃살둘레줄어드나요,.?
무지궁금..ㅠ
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kwak00
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초보
자연미인
01.11 15:01
정확히 말하면 체지방이 빠져야 사이즈가 줄어요. 몸무게가 2키로 3키로가 줄엇다고 해도 그게 체수분이나 근육 빠지는거면 사이즈도 별로 안줄고, 요요 백퍼와요. 몸무게 보다는 사이즈랑 탄력에 더 신경을 써보세여! 저도 맨날 몸무게 빼는 다이어트만 하다가 근력운동 같이 하면서 탄력과 사이즈 신경쓰니까 같은몸무게 다른사이즈 나오더라구요.
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초보
다리얇아지고싶다
01.10 22:23
으아감사드려요. .ㅡㅠ
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정석
수코몽
01.10 22:23
전체운동을 하던지 부분운동을 해보세요!!
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정석
bicho
01.10 22:20
그렇죠 근데 먾이빼야지될꺼에요..나도 주는걸보고싶다
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