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  • 돼지민찌
  • 초보2016.03.21 19:0781 조회0 좋아요
03월 21일 (음식 685kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

685/ 1300

200/ 216

성공
(600)

아침식사 : 375kcal (54.74%)

사과 (1회분, 161g) 91kcal
바나나 (1개, 148g) 137kcal
액티비아 (1회분, 210g) 147kcal

저녁식사 : 310kcal (45.26%)

바나나 (1개, 142g) 132kcal
미주라 토스트 비스켓 (1회분, 50g) 178kcal

운동 : 200kcal
걷기 (50분) 200kcal

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초보
  • 가오.
  • 03.21 16:28
  • 대단하세요!!!!!
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