view-top
수코몽
정석
2015.01.12 14:52
270 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
혹시 아시는 분 있을까여..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
걷기 20키로면 몇시간 걸어야하는거죠?! 혹시 아시는분...
프사/닉네임 영역
수코몽
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 생리 전 ㅜㅜㅜ
· 다이어트 중 알바
· 우와!! 조금씩의 변화가 오고있네여!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
속쓰리고토할거같고몸에힘이없어요머리도아프고
3
429
스반스
식단...
2
200
47이되는그날까지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
수코몽
01.12 15:11
쫑순
저는 하루에 빠른걸음으로 1시간 걷구 밥은 800칼로리는 먹고 있어요 ㅋㅋㅋ 이렇게 해서 지금 6일만에 2키로 감량했어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
쫑순
01.12 15:05
하루에 800칼로리만 드시구 줄넘기 10분/달리기 10분을 한달동안하시면 5.7kg빠져요!! 이건 진짜 양심걸고 하는 애기에요!! 근데 저는 요요와서..다시찌긴쪘지만..ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
수코몽
01.12 14:55
스반스
하아.. 1시간ㅋㅋㅋ 누가 하루에 아침에 10키로 저녁에 10키로 걸어서 두달만에 25키로가 빠졌다고 그러더라구여..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
수코몽
01.12 14:54
모모지지아아
와... 4시간.. 그렇구나ㅜㅜㅜ 감사합니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
스반스
01.12 14:54
제가옛날에5키로걷기했었는데딱1시간걸렸던것같아요 근데사람에따라다를듯해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
모모지지아아
01.12 14:53
빠른속도로 4시간?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동