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  • 루피루루
  • 다신2015.01.13 09:11226 조회1 좋아요
[도전]삼시세끼 외 음식안먹기 13일차
성공. 어제도 군것질 유혹을 잘 견디어냈습니다. 집에 약과가 있는데 저녁식사후 약과가 먹고 싶더라구요. 다행히 잘 참아냈습니다. 매번 드는 생각이지만 먹고 싶을때는 모르겠는데 시간이 지난 후엔 안먹길 잘했다는 생각이 들어요. 다신님들 오늘도 홧팅 하시고 좋은 하루되세요^-^

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다신
  • 루피루루
  • 01.13 10:21
  • 일이파더 네 조언 감사합니다^-^
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초보
  • 일이파더
  • 01.13 10:10
  • 루피루루 먹는걸로는 한계가있을것같아요 짬나는대로 해보세용 성공하셔서 훈남 훈녀 되시길^^
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다신
  • 루피루루
  • 01.13 10:09
  • 일이파더 그렇군요 저는 운동을 많이 못해서 먹는걸 조절하는 방법으로 다욧을 하고 있어요ㅎㅎ
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초보
  • 일이파더
  • 01.13 10:06
  • 먹으셔두됨 대신에 먹은자신에대해 복수하는심정으로 움직이고 운동하시면 됨ㅎ 전 야식먹은 담 바로 바닥청소 담날 아침에 공원달리기 해여 왜냐 먹은만큼 잘못했으니 소화하거라 라는 심정으로
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다신
  • 루피루루
  • 01.13 09:55
  • 행운 여신 그러셨군요ㅠ 포기하지 않는 자세가 중요한것 같아요! 다시한번 홧팅하세요!!!
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다신
  • 루피루루
  • 01.13 09:54
  • 뚱선아뚱 에구ㅠ칭찬 감사해요 저도 실패한적이 몇번 있어용ㅠ 그래도 계속 도전하고 있습니다ㅎㅎ 뚱선아뚱님도 도전 성공하시길 바랄게요ㅎ 님도 홧팅!!!
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정석
  • 나도48kg
  • 01.13 09:54
  • 전어제이성을놔버렸는데....다시시작해야겠어여
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초보
  • 뚱선아뚱
  • 01.13 09:39
  • 멋져요!!어쩜그리잘참으시는지..전..어제도실패요ㅠㅜ님기운받아파이팅할께욧!!^^
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