view-top
달콤한초콜릿
정석
2014.07.14 15:45
247 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다리알어떻게 푸나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 줄넘기라다가 다리에 알이 생겼는데 이거 어떻게 풀어야 할까요??
프사/닉네임 영역
달콤한초콜릿
다짐을 등록 하세요!
더보기
· L자다리운동..
· 다이어트 성공할수있을까요?
· 얼마나 지나야 1키로라도 빠질까요??
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
상식적으로이해가안되는일...
2
256
뚱맘날맘
30kg감량할수있을까요??
6
352
33kg감량
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
다아아이오투
07.14 19:39
티비보면서 주물럭 주물럭
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
운몬
07.14 16:21
알 푸는방법은 저도 들은거라서 잘모르겠지만 까치발들고서있으시거나 까치발들고 돌아다니세요 집안에서
그리고 알은 주물러서 풀어주세요 주먹으로 때리시면 알이 더커진다네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
날아라호빵걸
07.14 16:13
제 친구가 헬스 트레이너가 알푸는방법을 가르쳐 줫다는데! 계단에 한다리만 올라가서 발 뒤꿈치를 내렷다가 올렷다가 10번씩 3세트씩 해주시면 되요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동