- 퍼리
- 정석2016.03.23 12:1651 조회0 좋아요
03월 22일 (음식 447kcal, 운동 700kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
447/ 975
700/ 162
성공
(1067)
점심식사 : 217kcal (48.55%)
| [매일]우유속에 카페돌체 (1회분, 310g) | 217kcal |
간식 : 230kcal (51.45%)
| [해태] 오예스 그릭요거트 (1봉지, 27g) | 130kcal |
| [롯데] 갸또 화이트 (1봉지, 20g) | 100kcal |
운동 : 700kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
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