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  • 소중한 내몸
  • 입문2016.03.23 07:0427 조회0 좋아요
03월 22일 (음식 576kcal, 운동 792kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

576/ 800

792/ 846

성공
(170)

아침식사 : 217kcal (37.67%)
[롯데제과] 씨리얼 (1회분, 30g) 153kcal
[남양] 남양우유 (1회분, 100ml) 64kcal

점심식사 : 140kcal (24.31%)
푸르밀 바나나우유 (1회분, 225g) 140kcal

저녁식사 : 219kcal (38.02%)
크림빵 (1개, 80g) 219kcal

운동 : 792kcal
서있기 (120분) 171kcal
서있기 (120분) 171kcal
서있기 (120분) 171kcal
서있기 (120분) 171kcal
잠자기 취침 수면 (120분) 108kcal

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