- 소중한 내몸
- 입문2016.03.23 20:3333 조회0 좋아요
03월 23일 (음식 747kcal, 운동 954kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
747/ 800
954/ 846
성공
(161)
아침식사 : 269kcal (36.01%)
| [롯데제과] 씨리얼 (1회분, 40g) | 205kcal |
| [남양] 남양우유 (1회분, 100ml) | 64kcal |
점심식사 : 478kcal (63.99%)
| 쌀밥 (1.5인분, 315g) | 469kcal |
| 숙주나물 (1/2소접시, 38g) | 7kcal |
| 배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
운동 : 954kcal
| 잠자기 취침 수면 (300분) | 270kcal |
| 서있기 (120분) | 171kcal |
| 서있기 (120분) | 171kcal |
| 서있기 (120분) | 171kcal |
| 서있기 (120분) | 171kcal |
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